Μετρήστε την διακορικής σας απόστασης (PD) – Πώς να το κάνετε από το σπίτι

πως να μετρήσετε την διακορικής σας απόστασης (PD)

Τι είναι η διακορική απόσταση (PD);

Η συντομογραφία PD αντιστοιχεί στον όρο Pupillary Distance που σημαίνει διακορική απόσταση. Μαζί με τη διοπτρία και τις άλλες τιμές, είναι ο βασικός παράγοντας για την τέλεια εφαρμογή των γυαλιών σας. Ο αριθμός που δείχνει τη διακορική απόσταση δίνεται σε χιλιοστά.

Το συνηθισμένο εύρος τιμών διακορικής απόστασης είναι 54–74 mm στους ενήλικες και 43–53 mm στα παιδιά. Μερικοί άνθρωποι έχουν διαφορετικές τιμές για το δεξί και το αριστερό μάτι.

Πώς μπορώ να βρω τη δική μου τιμή PD;

Στην ιδανική περίπτωση, θα βρείτε την τιμή PD στη συνταγή των γυαλιών σας. Δεδομένου ότι η τιμή αυτή δεν αλλάζει στην ενηλικίωση, αρκεί μια παλιά συνταγή.

Ωστόσο, ακόμη και αν δεν μπορείτε να βρείτε την τιμή PD στη συνταγή σας μπορείτε εύκολα να την μετρήσετε μόνοι σας ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένας χάρακας (μέχρι 10 cm αρκεί) και ένας καθρέφτης (ή ένας φίλος).

Χάρακας προς εκτύπωση [PDF, 100 kB]

Επιλέξτε τον τρόπο μέτρησης:

Μόνος μου
Με βοήθεια φίλου

Σταθείτε περίπου 20 cm μακριά από τον καθρέφτη.
Κρατήστε τον χάρακα οριζόντια παράλληλα με τα φρύδια σας.
Κλείστε το δεξί σας μάτι και ευθυγραμμίστε τον χάρακα από το σημείο 0 έως το κέντρο της αριστερής σας κόρης.
Ανοίξτε το δεξί σας μάτι. Διαβάστε τον αριθμό του χάρακα (σε χιλιοστά) που βλέπετε στο κέντρο της κόρης του δεξιού σας ματιού. Αυτή είναι η δικής σας τιμή διακορικής απόστασης (PD).
Μπορείτε να επαναλάβετε τη μέτρηση αρκετές φορές (μετρήστε επίσης από το δεξί μάτι ως το αριστερό). Εάν μετρήσετε διαφορετικά μήκη, χρησιμοποιήστε τη μέση τιμή.

Σταθείτε μπροστά στον φίλο ή φίλη σας, σε θέση που να κοιτάτε ευθεία στο δωμάτιο.
Ο φίλος σας θα πρέπει στη συνέχεια να κρατήσει τον χάρακα παράλληλα με τα φρύδια σας.
Κλείστε το δεξί σας μάτι και κοιτάξτε κάτι που απέχει 3-5 μέτρα.
Ο φίλος σας τότε θα ευθυγραμμίσει τον χάρακα από το 0 έως το κέντρο της αριστερής κόρης.
Ανοίξτε το δεξί σας μάτι και κλείστε το αριστερό. Ο φίλος σας μπορεί στη συνέχεια να μετρήσει το μήκος (σε χιλιοστά) στο κέντρο της δεξιάς κόρης.
Επαναλάβετε τη μέτρηση αρκετές φορές (μετρήστε επίσης από το δεξί μάτι ως το αριστερό). Εάν μετράτε διαφορετικά μήκη κάθε φορά, χρησιμοποιήστε τη μέση τιμή.