Ποια blue light γυαλιά είναι κατάλληλα για εμένα; Δείτε πώς μπορείτε να επιλέξετε
Ιατρικά ελεγμένο από Jakub Odcházel, DiS., Επικεφαλής οπτικός, στις 17/8/2023. Γράφτηκε από Maria Chiara Tarsia
Πίνακας περιεχομένων
- Τι είναι τα γυαλιά μπλε φωτός;
- Ποια είναι τα οφέλη των γυαλιών μπλε φωτός;
- Πώς μπορώ να βρω τα καλύτερα γυαλιά αποκλεισμού μπλε φωτός για μένα;
- Πώς επιλέξαμε τα καλύτερα γυαλιά μπλε φωτός
- Πού να προμηθευτείτε γυαλιά μπλε φωτός;
- Τα καλύτερα γυαλιά μπλε φωτός
- Ποιος πρέπει να πάρει γυαλιά μπλε φωτός;
- Πώς λειτουργούν τα γυαλιά μπλε φωτός;
- Ποια γυαλιά μπλε φωτός ταιριάζουν στο σχήμα του προσώπου μου;
Είτε από ανάγκη είτε από ευχαρίστηση, οι ηλεκτρονικές συσκευές είναι οι καθημερινοί μας σύντροφοι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, τα τελευταία χρόνια, τα γυαλιά μπλε φωτός έγιναν γρήγορα απαραίτητο αξεσουάρ για όσους περνούν αρκετές ώρες κοιτάζοντας μια ψηφιακή οθόνη.
Αναρωτιέστε αν είναι κατάλληλα για εσάς και πώς να επιλέξετε τα καλύτερα; Τότε διαβάστε παρακάτω!
Τι είναι τα γυαλιά μπλε φωτός;
Τα γυαλιά μπλε φωτός προστατεύουν τα μάτια σας από το μπλε φως και αποτρέπουν την κόπωση των ματιών και άλλες δυσάρεστες παρενέργειες της βαριάς χρήσης ψηφιακών συσκευών. Να γιατί μπορεί να είναι χρήσιμο να τα φοράτε:
- Η πρόσληψη μπλε φωτός που εκπέμπεται από τις ηλεκτρονικές συσκευές που συνήθως χρησιμοποιούμε καθημερινά - ειδικά όταν το κάνουμε τη νύχτα - μπορεί να μπερδέψει τον οργανισμό μας και να τον κάνει να πιστέψει ότι δεν είναι ακόμα ώρα για ύπνο.
- Η συνεχής εστίαση σε ένα αντικείμενο σε μέση απόσταση μπορεί να κουράσει ιδιαίτερα τα μάτια μας, πολύ περισσότερο αν δεν κάνουμε διαλείμματα.
- Όταν κοιτάμε τις οθόνες, τείνουμε επίσης να ανοιγοκλείνουμε τα μάτια μας λιγότερο. Αυτό εμποδίζει τη σωστή λίπανση του ματιού.
Όλες αυτές οι συνήθειες μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους, ξηροφθαλμία, κόπωση των ματιών ή ελάχιστα ξεκούραστο ύπνο..
Θα θέλατε να μάθετε περισσότερα για το θέμα αυτό; Μάθετε τις συστάσεις των ειδικών μας σχετικά με την Ψηφιακή κόπωση των ματιών και το σύνδρομο όρασης στον υπολογιστή.
Τα γυαλιά μπλε φωτός είναι μια απλή λύση που μπορείτε εύκολα να δοκιμάσετε για να μετριάσετε αυτές τις ενοχλήσεις.
Ποια είναι τα οφέλη των γυαλιών μπλε φωτός;
Τα πιο σημαντικά πλεονεκτήματα των γυαλιών μπλε φωτός είναι:
- Προστασία από το μπλε φως, εμποδίζοντας τα κύματα του φωτός να εισέλθουν στο μάτι
- Προστασία από τις υπεριώδεις ακτίνες
- Καταπολέμηση της ψηφιακής κόπωσης των ματιών, του πονοκεφάλου και της ξηροφθαλμίας.
- Βελτίωση της αντίθεσης και της ευκρίνειας της εικόνας στις ψηφιακές οθόνες.
- Βελτίωση της ποιότητας του ύπνου και της συγκέντρωσης, φιλτράροντας τα μικρά μήκη κύματος που καθυστερούν την απελευθέρωση μελατονίνης.
Πώς μπορώ να βρω τα καλύτερα γυαλιά αποκλεισμού μπλε φωτός για μένα;
Όταν επιλέγετε τα νέα σας πιστά γυαλιά μπλε φωτός, υπάρχουν μερικά σημαντικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη: την εφαρμογή του σκελετού, την ποιότητα των φακών και - τέλος - την αισθητική..
Πώς επιλέξαμε τα καλύτερα γυαλιά μπλε φωτός
- Απόψεις εμπειρογνωμόνων: Οι οπτικοί μας προσέφεραν την εμπειρία και τις γνώσεις τους με βάση τις τελευταίες έρευνες στην Οπτομετρία, χωρίς να ξεχνούν να δίνουν προσοχή στις τελευταίες τάσεις της μόδας στα γυαλιά.
- Δημοτικότητα: Λάβαμε επίσης υπόψη τη δημοτικότητα πολλών μοντέλων, καθώς και τις απόψεις και τις κριτικές των πελατών μας.
- Τιμή: Η σχέση τιμής/ποιότητας είναι ένα άλλο βασικό κριτήριο, επειδή πιστεύουμε ότι είναι σημαντικό να προσφέρουμε ποιοτικά προϊόντα για όλους τους προϋπολογισμούς.
Πού να προμηθευτείτε γυαλιά μπλε φωτός;
Το Lentiamo τα έχει όλα! Είτε ψάχνετε για γυαλιά blue light για άνδρες, γυναίκες ή παιδιά. Ανεξάρτητα από το στυλ ή τον προϋπολογισμό σας, σίγουρα έχουμε κάτι για εσάς.
Τα καλύτερα γυαλιά μπλε φωτός
Βρείτε τα καλύτερα γυαλιά μπλε φωτός που ταιριάζουν στις ανάγκες σας. Από αυτά με περιβαλλοντική συνείδηση μέχρι τα πιο μοντέρνα και εκείνα με ειδικά χαρακτηριστικά.
Τα καλύτερα γυαλιά μπλε φωτός για ανάγνωση: Izipizi
Από το Παρίσι με αγάπη. Νεανικά και παιχνιδιάρικα σχέδια, ελαφρύς σκελετός και φακοί καλής ποιότητας που μπλοκάρουν το 40% του μπλε φωτός. Η Izipizi προσφέρει μια συλλογή γυαλιών ανάγνωσης στις πιο συνηθισμένες συνταγές, σε πολλά χρώματα και κολακευτικά σχήματα.
Πλεονεκτήματα
- Φιλτράρει το 40% του μπλε φωτός
- Κομψά σχέδια διαθέσιμα σε πολλά χρώματα
- Ευέλικτοι βραγχίονες
Μειονεκτήματα
- Δεν προσαρμόζονται
- Διατίθεται μόνο σε διοπτρίες από 0,00 έως +3,00
Τα καλύτερα γυαλιά μπλε φωτός για fashionistas με χαμηλό προϋπολογισμό: Meller Blue Light
Ένας περιορισμένος προϋπολογισμός δεν σημαίνει ότι πρέπει να θυσιάζεται η ποιότητα. Αυτή η έτοιμη συλλογή γυαλιών υπολογιστή είναι για τη πόλη, φρέσκια και νεανική. Συνδυάζει την ποιότητα, το σχεδιασμό, την προστασία, καθώς και την τεχνολογία για 35,90 £.. Οι φακοί είναι ανθεκτικοί στις γρατσουνιές και διαθέτουν επίσης φίλτρο υψηλού αποκλεισμού της υπεριώδους ακτινοβολίας.
Πλεονεκτήματα
- Φακοί CR-39, ανθεκτικοί στις γρατσουνιές και αντι-ανακλαστικοί
- Φιλτράρουν το 36,5% του μπλε φωτός
- Φρέσκα και νεανικά σχέδια
Μειονεκτήματα
- Τα έτοιμα μοντέλα δεν διατίθενται με συνταγή
- Δεν είναι κατάλληλα για μεγαλύτερα πρόσωπα
Τα καλύτερα γυαλιά μπλε φωτός για διαχρονικό στυλ: Ray-Ban Everglasses
Οι fashionistas δεν πρέπει να προσπεράσουν την όμορφη συλλογή Everglasses. Το concept είναι απλά υπέροχο: αποτελεσματικά προστατευτικό, αβίαστα δροσερό. Τα μοντέλα που παρουσιάζονται σε αυτή τη συλλογή είναι οι πιο εμβληματικοί σκελετοί που έκαναν τη Ray-Ban το νούμερο ένα στο σχεδιασμό γυαλιών ανά τις δεκαετίες. Οι φακοί είναι ανθεκτικοί στις γρατζουνιές και εξοπλισμένοι με φίλτρο UV.
Πλεονεκτήματα
- Εμβληματικά σχέδια Ray-Ban
- Υλικά υψηλής ποιότητας
- 100% προστασία UVA/UVB
Μειονεκτήματα
- Πιο ακριβά από άλλες μάρκες
- Φιλτράρουν το 20% του μπλε φωτός
- Τα έτοιμα μοντέλα δεν είναι διαθέσιμα με ιατρική συνταγή
Τα καλύτερα γυαλιά μπλε φωτός για την αναλογία ποιότητας/τιμής: Lentiamo γυαλιά blue light
Η δική μας συλλογή γυαλιών Lentiamo διαθέτει υλικά υψηλής ποιότητας, μοντέρνα σχέδια καθώς και τιμές φιλικές προς τον προϋπολογισμό. Σχεδιασμένα για εσάς από τους ειδικούς οπτομέτρες μας στην καρδιά της Ευρώπης και εξοπλισμένα με φακούς που διαθέτουν τεχνολογία Blue420, η οποία εμποδίζει το επιβλαβές μπλε φως έως και 420 nm και 100% προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία έως 400 nm. Αυτοί οι υπερσύγχρονοι φακοί αυξάνουν την οπτική άνεση και θωρακίζουν από το φως των ψηφιακών οθονών περισσότερο από το μέσο όρο που προσφέρουν άλλοι κατασκευαστές. Με δωρεάν παράδοση για αγορές άνω των 50€!
Πλεονεκτήματα
- Η τεχνολογία Blue420 φιλτράρει περίπου το 40% του επικίνδυνου μπλε φωτός.
- Διαχρονικά σχέδια για όλα τα σχήματα προσώπου
- Προστασία UV400
Μειονεκτήματα
- Διατίθεται μόνο σε ουδέτερα χρώματα
- Τα έτοιμα μοντέλα είναι διαθέσιμα μόνο σε λίγες συνταγές
Τα καλύτερα γυαλιά μπλε φωτός για βιωσιμότητα: Meller bio-based
Η φιλική προς το περιβάλλον εναλλακτική λύση στα συνηθισμένα γυαλιά. Ο σκελετός είναι κατασκευασμένος από 45% φυσικά υλικά και έχει κατασκευαστεί με μεθόδους που έχουν χαμηλότερο αποτύπωμα άνθρακα και είναι πολύ πιο φιλικές προς το περιβάλλον.
Πλεονεκτήματα
- Κατασκευασμένο από βιώσιμα και ανακυκλωμένα υλικά
- Φιλτράρει το 31% του μπλε φωτός
- Φίλτρο UV
Μειονεκτήματα
- Διατίθεται σε λιγότερα σχέδια και χρώματα
- Τα έτοιμα γυαλιά δεν διατίθενται με συνταγή
Τα καλύτερα γυαλιά μπλε φωτός για συνταγογράφηση: οποιοσδήποτε σκελετός & προσαρμόσιμοι φακοί Blue Cut
Διόρθωση όρασης + προστασία από το μπλε φως + ο αγαπημένος σας σκελετός από την τεράστια ποικιλία μας: ο τέλειος συνδυασμός. Από πολυτελείς μάρκες έως πολύχρωμες επιλογές φιλικές προς το πορτοφόλι, εκατοντάδες σχέδια είναι διαθέσιμα για εσάς. Απλώς επιλέξτε έναν σκελετό, επιλέξτε τη συνταγή σας και το υψηλής ποιότητας φίλτρο Blue Cut. Και μετά; Χαλαρώστε! Οι ειδικοί οπτικοί μας θα κατασκευάσουν τα νέα σας γυαλιά στα εργαστήριά μας και θα σας τα παραδώσουμε στην πόρτα σας.
Πλεονεκτήματα
- 100% προσαρμόσιμοι φακοί, με ή χωρίς συνταγή
- Εκατοντάδες μοντέλα από τις καλύτερες μάρκες
- Υψηλής ποιότητας φίλτρο Blue Cut εμποδίζει το 40% του μπλε φωτός
Μειονεκτήματα
- Τα προσαρμοσμένα γυαλιά αποστέλλονται μετά από περίπου 7-10 εργάσιμες ημέρες.
Οι φακοί που χρησιμοποιούνται από τους ειδικούς μας παρέχονται από την Omega Optix και είναι κατασκευασμένοι από τα καλύτερα υλικά. Αυτοί οι φακοί είναι εξοπλισμένοι με φίλτρο UV400 και, φυσικά, με υψηλής ποιότητας φίλτρο 420 μπλε φωτός. Διαθέτουν επίσης αντιανακλαστική και υδρόφοβη κάλυψη, η οποία περιλαμβάνεται στην τιμή.
Έχετε περισσότερες ερωτήσεις σχετικά με τα γυαλιά μπλε φωτός; Βρείτε τις απαντήσεις του οπτομέτρη μας παρακάτω!
Ποιος πρέπει να πάρει γυαλιά μπλε φωτός;
Τα τελευταία χρόνια, οι υπολογιστές, τα smartphones, τα tablet και οι διάφορες ηλεκτρονικές συσκευές με φωτεινές οθόνες χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο από άτομα όλων των ηλικιακών ομάδων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτά τα σύγχρονα γυαλιά είναι κατάλληλα και συνιστώνται για όλους, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που δεν πάσχουν από κάποια οπτική πάθηση. Τα γυαλιά μπλε φωτός χωρίς συνταγή είναι κατασκευασμένα ειδικά για να προστατεύουν τα μάτια σας από το μπλε φως, γι' αυτό και ονομάζονται επίσης γυαλιά υπολογιστή ή γυαλιά κατά της κόπωσης.
Πώς λειτουργούν τα γυαλιά μπλε φωτός;
Τα γυαλιά μπλε φωτός διαθέτουν ειδική επίστρωση που φιλτράρει μέρος των φωτεινών κυμάτων που εκπέμπονται από τις ηλεκτρονικές συσκευές. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η επίστρωση αυτή φιλτράρει επίσης το υπεριώδες φως. Ρίξτε μια ματιά στο παρακάτω βίντεο για να δείτε πώς λειτουργούν:
Ποια γυαλιά μπλε φωτός ταιριάζουν στο σχήμα του προσώπου μου;
Η ηλεκτρονική αγορά γυαλιών μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά ποτέ δεν ήταν τόσο εύκολη. Το Lentiamo σας παρέχει πολλαπλά εργαλεία για να σας βοηθήσει να επιλέξετε το τέλειο μέγεθος, όπως το εργαλείο μέτρησης on-line και ο εικονικός καθρέφτης.
Μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε τα γυαλιά σας: τα οβάλ πρόσωπα μπορούν εύκολα να φορέσουν οποιονδήποτε σκελετό, ενώ τα τετράγωνα πρόσωπα φαίνονται ιδιαίτερα χαριτωμένα σε στρογγυλά και οβάλ σχέδια. Τα στρογγυλά πρόσωπα, από την άλλη πλευρά, είναι τέλεια με πιο γεωμετρικά σχήματα. Βασικά, όλα έχουν να κάνουν με τις αναλογίες και την ισορροπία!
Ψάχνετε περισσότερες συμβουλές μόδας από τους ειδικούς μας για να σας βοηθήσουν να βρείτε το τέλειο μοντέλο για το σχήμα του προσώπου σας; Διαβάστε τον οδηγό μας για το σχήμα προσώπου και εμπνευστείτε!
Πηγές
1. Ιατρική Σχολή Χάρβαρντ, Blue light has a dark side
2. Healthline, Blue Light and Sleep: What's the Connection?
